d. - 2. årgang
Kontakt os | Annoncering | Tip en nyhed | Skriv til "Ordet er frit"



DBO, Hjørring inviterer kræftramte til foredrag

10. august 2020 - kl.12:49 - af:

Mette Albæk HjørringAvis 600x250 SH

Håndarbejde for livet, for sjælen og for sundheden – et dejligt tilbud til nuværende og tidligere kræftramte i Hjørring.

Dansk Brystkræft Organisation (DBO) i Hjørring inviterer sammnen med Mette Albæk – nuværende og tildligere kræftramte – til et givende foredrag om håndarbejdets betydning for vores velbefindende.

Håndarbejde er meget mere end glæden ved det. I dag ved man nemlig at håndarbejde bl.a. også kan forebygge stress, angst, depression, demens m.m.

Kom med til et spændende foredrag om ”Håndarbejde som sundhedsfremme” når Mette Albæk

kommer til Hjørring Sundhedscenter.

Håndarbejde som sundhedsfremme

“Håndarbejde som sundhedsfremme” er et foredrag, som belyser de gavnlige effekter af at have en passion og udfolde sig kreativt.

I foredraget belyses, hvordan håndarbejde aktivt kan mindske stress, angst og depression, og hvad videnskaben finder om håndarbejdets gavnlige effekt på vores mentale helbred.

Der vil blive argumenteret for, hvorfor vi skal have flere håndarbejder i gang på samme tid, og hvorfor vi skal købe mere garn, selvom huset er isoleret med garn.

Mette Albæk fortæller endvidere om, hvordan vi passer på vores håndarbejds-passion og bevarer den. Og om hvilket håndarbejdsprojekt man skal vælge for at opnå den terapeutiske effekt.

Det handler om Mindfulness, Flow, Motivation og Trivsel.

Mette Albæk er blandt andet certificeret håndarbejdspsykolog, uddannet neuropædagog og sygeplejerske.

Mette har butik i Lendum.

Det sker: Foredrag om håndarbejde som sundhedsfremme ved Mette Albæk

Hvornår: Onsdag d. 26 august kl. 19.00 til 21.00.

Hvor: Hjørring Sundhedscenter, Bistrupvej 3, 9800 Hjørring.

Tilmelding (kun for nuværende og tidligere kræftramte) på mail senest fredag d. 21. august kl. 12.00 til dorthehostrup@senfoelger.dk

Skriv navn og telefonnummer i mailen. Man vil efterfølgende få at vide, om man har fået en plads.

Vær opmærksom på, at der kan komme ændringer i programmet, hvis coronasituationen ændrer sig.

Mette Albæk HjørringAvis 600x400Mette Albæk Design HjørringAvis 600x250

 

Skriv en kommentar......







- en Fotoclick, Sæby produktion